Personal Training Wolvega

Wat is personal training bij Due Amici?

Personal training Wolvega is precies wat het woord zelf zegt: een vorm van lichamelijke training waarbij je begeleid wordt door een trainer die precies weet wat je wanneer en hoe moet doen om je gezondheid- en fysieke doelen te bereiken. Of je nu wil afvallen, spiermassa bij wil kweken of je gewoon fitter wil voelen, persoonlijke begeleiding is de eerste stap in de richting van je doel!

Een personal trainer is altijd een gecertificeerd persoon die een specifieke trainer cursus gevolgd heeft. In die cursus komen zowel communicatieve als kennisgerichte en praktijkgerichte onderdelen aan te pas, waardoor de trainer perfect in staat is om goed om te gaan met klanten en ook kennis van zaken heeft.

De voordelen van een persoonlijke begeleiding

Personal training biedt tal van voordelen voor de klant:

1. Persoonlijke aandacht, waardoor sneller resultaten geboekt kunnen worden.

2. All-in-one benadering. Vaak gaat een personal trainer advies geven over zowel training als voeding, waardoor niet enkel de bewegingsgewoontes maar de hele levensstijl van de klant verandert.

3. Een kwalitatieve begeleiding. Een personal trainer helpt je je doelen te bereiken door zijn of haar kennis toe te passen en jouw zo goed mogelijk te helpen bij het uitvoeren van oefeningen.

Het spreekt voor zich dat gebruik maken van personal training Wolvega meer kost dan een doorsnee fitness abonnement, maar je krijgt er als klant natuurlijk wel persoonlijke begeleiding en kwaliteit voor in de plaats!

Small group personal training bij Due Amici

Naast persoonlijke begeleiding is er ook small group personal training, een trend die de laatste jaren erg populair is – en niet zonder reden. Small group personal training geeft de klant het voordeel dat deze toch nog voldoende persoonlijke aandacht krijgt om veel mee te pikken van de training, terwijl er ook een sociaal aspect bij komt kijken. Iedereen weet dat in groepjes sporten leuker is dan alleen, en dat maakt een dergelijke vorm van training mogelijk!

Er wordt een balans gecreëerd tussen personal en groepstraining, wat voor beide partijen alleen maar positief is. In kleine groepjes worden oefeningen gedaan, waardoor je dus tegelijkertijd sociaal én lichamelijk actief bent. Precies wat de meeste mensen nodig hebben om gemotiveerd te blijven en hun doelen te behalen!

De beste training bij Due Amici

Personal training Wolvega is dé manier om je gezondheid te verbeteren en een stevige lichamelijke basis op te bouwen die je het leven alleen maar eenvoudiger zal maken. Zowel de persoonlijke training als de small group training garanderen resultaten; enerzijds door de persoonlijke aandacht die je als klant krijgt, anderzijds dankzij het sociale aspect van de training!